2024-03-29T09:02:07Z
https://spj.ssrc.ac.ir/?_action=export&rf=summon&issue=266
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بر سطوح سرمی آنزیم تلومراز و پروتئین سیرتوئین شش در سالمندان
فاطمه
کیوانی
محمدرضا
کردی
ژیلا
مقبولی تقی دیزج
فاطمه
شب خیز
یکی از سازوکارهای اصلی پیری کوتاهشدن تلومرهاست که تحتتأثیر عواملی ازقبیل تلومراز و SIRT6 قرار میگیرد. فعالیت ورزشی میتواند نقش مؤثری در بهتأخیرانداختن پیری داشته باشد، اما سازوکار آن مشخص نیست؛ برایناساس، هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر سطوح سرمی پروتئین SIRT6 و آنزیم تلومراز در سالمندان بود. بدینمنظور، 20 مرد سالمند با میانگین سنی 8 ± 63 سال، وزن 78/5 ± 03/71 کیلوگرم، شاخص تودة بدنی 25/49 ± 3/24 کیلوگرم بر مترمربع و قد 92/5 ± 79/170 سانتیمتر در دو گروه کنترل و HIIT قرار گرفتند. آزمودنیها در گروه HIIT با شدت 90 درصد ضربان قلب ذخیره با سه ست و سه تکرار، برنامة تمرین دویدن را شروع کردند و درنهایت به پنج ست و شش تکرار رسیدند، اما شدت ثابت بود. تمرین سه جلسه در هفته و بهمدت هشت هفته انجام شد. در پایان دورة تمرینی، نمونههای خونی جمعآوری شدند و عوامل مدنظر با روش الایزا اندازهگیری شدند. برای تجزیهوتحلیل دادهها از آزمونهای آنالیز کوواریانس و تی وابسته استفاده شد. نتایج پژوهش حاضر افزایش معنادار پروتئین سیرتوئین شش و آنزیم تلومراز را در گروهHIIT در مقایسه با گروه کنترل نشان داد؛ بنابراین، با توجه به تنظیم کاهشی فعالیت تلومراز و پروتئین سیرتوئین شش با افزایش سن، فعالیت ورزشی میتواند در جبران این کاهش و بهتأخیرانداختن پیری نقش مؤثری داشته باشد و مسیر اثرگذاری مثبت فعالیت ورزشی در افراد سالمند را میتوان تاحدودی به افزایش عوامل ذکرشده نسبت داد.
تمرین تناوبی شدید (HIIT)
آنزیم تلومراز
سیرتوئین شش
سالمندان
2020
03
20
17
30
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1608_84dcc44bccc24657ce5d2422ec91ab05.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
تأثیر تمرین هوازی با شدت متوسط و زیاد بر بیان ژنهای آپوپتوزی BAX (BCL2 associated X) و BCL2 (B-cell lymphoma 2) میوکارد موش صحرایی پس از کمخونی و خونرسانی مجدد
حامد
علی زاده پهلوانی
حمید
رجبی
محمد
نبیونی
پزمان
معتمدی
ندا
خالدی
اکرم
تایانلو
هدف از انجام پژوهش حاضر، تعیین تأثیر تمرین هوازی با شدت متوسط و زیاد بر بیان ژنهای BAX و BCL2 میوکارد موشهای صحرایی نر پس از کمخونی و خونرسانی مجدد بود. در این پژوهش از 26 سر موش صحرایی ویستار دوماهه با وزن تقریبی 25/25 ± 25/225 گرم استفاده شد. برای بررسی ایجاد سکتة حاصل از تزریق ایزوپرنالین، مطالعهای راهنما در گروه تجربی برای گروه سکته (تعداد = هفت) و گروه کنترل (تعداد = هفت) انجام شد و سکتة بطن چپ پس از تزریق ایزوپرنالین با تکنیک تریکروماسون تأیید شد. سپس، موشهای گروه پژوهش برای اندازهگیری بیان ژنها به سه گروه تمرین هوازی با شدت متوسط (تعداد = چهار)، شدت زیاد (تعداد = چهار)و کنترل (تعداد = چهار)تقسیم شدند. موشهای گروه پژوهش بهمدت یک هفته با دویدن روی نوار گردان آشنا شدند و تمرین هوازی یکماهه را با شدت متوسط و زیاد با تواتر سه جلسه در هفته اجرا کردند. پس از دو روز استراحت، با فاصلة 24 ساعت به موشها ایزوپرنالین تزریق شد، اما به موشهای گروه کنترل فقط ایزوپرنالین تزریق شد. از فرمول 2-∆∆ct برای اندازهگیری بیان ژن BAX و BCL2 و از آزمون آماری تی مستقل برای مقایسة دو گروه سکته و کنترل در مطالعة راهنما و از آزمون آنوا برای مقایسة گروهها استفاده شد. نتایج پژوهش نشان داد که تمرین هوازی متوسط و زیاد میتواند بیان ژن BAX و BCL2 را بهترتیب کاهش و افزایش دهد، اما این تغییرات در تمرین هوازی با شدت متوسط و زیاد معنادار نبود؛ بنابراین، بهنظر میرسد این شدت و مدت زمان تمرین نمیتواند مسیرهای آنتیآپوپتوزی حاصل از ورزش را برای بهحداقلرساندن عوارض سکته فعال کند.
آپوپتوز
تمرین هوازی با شدت متوسط و شدید
BAX
BcL2
ایسکمی-ریپرفیوژن
میوکارد
2020
03
20
31
44
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1611_a9d2a3d7eebd9d6d1320f05a64100a6b.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
اثر نوشیدن شیر کمچرب، شیرسویا و آب بر آبگیری مجدد و عملکرد ورزشی در دختران جوان تمرینکرده
فائقه
قاسمی
حمید
محبی
حمید
اراضی
هدف از انجام پژوهش حاضر، مقایسة اثر نوشیدن شیر، شیرسویا و آب بر آبگیری مجدد و زمان رسیدن به خستگی در دختران جوان تمرینکرده بود. هشت دختر تمرینکرده (سن 74/0 ± 37/21 سال، شاخص تودة بدن 49/1 ± 062/22 کیلوگرم بر مترمربع، حداکثر اکسیژن مصرفی 83/1 ± 09/43 میلیلیتر بر کیلوگرم در دقیقه) بهعنوان آزمودنی در پژوهش حاضر شرکت کردند. آزمودنیها فعالیت تناوبی را روی تردمیل با شدت 75 درصد ضربان قلب بیشینه در دورههای 20 دقیقهای برای کاهش وزن 17/0 ± 8/1 درصد تودة بدن اجرا کردند و بهصورت متقاطع تصادفی یکی از نوشیدنیها شامل شیرکمچرب، شیرسویا و آب را به میزان 150 درصد تودة بدنی ازدسترفته مصرف کردند. نمونههای ادرار در شش مرحله جمعآوری شدند و میزان حجم ادرار و وزن مخصوص ادرار اندازهگیری شد و پس از پایان ریکاوری سهساعته، آزمون بروس برای بررسی عملکرد ورزشی اجرا شد. حجم کل ادرار تولیدی در دو آزمون شیر و شیرسویا در مقایسه با آزمون آب کاهشی معنادار داشت (P < 0.05). تعادل خالص مایع بدن در دو آزمون شیر و شیرسویا در مقایسه با آزمون آب بهطور معناداری مثبت بود (P < 0.05). همچنین، زمان رسیدن به خستگی، در هر دو آزمون شیر و شیرسویا نسبت به آزمون آب بیشتر بود (P < 0.05)؛ باوجوداین، بین دو نوبت شیر و شیرسویا تفاوتی معنادار در حجم کل ادرار تولیدی، تعادل خالص مایع بدن و زمان رسیدن به خستگی وجود نداشت (P > 0.05)؛ بنابراین، باید گفت که هر دو نوشیدنی شیر و شیرسویا به بهبود آبگیری مجدد و تعادل مایعات پس از فعالیت ورزشی منجر میشوند و میتوانند سبب بهبود عملکرد ورزشی شوند.
تعادل مایعات
خستگی
شیر
شیرسویا
2020
03
20
45
60
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1616_09b7433d5d01b586ca93e819d2b11e7d.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
تأثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی عوامل درگیر در متابولیسم کلسترول در هیپوکمپ و نقش آن در بهبود عملکرد شناختی رتهای نر ویستار
زهرا
سرلک
مهتاب
معظمی
سیدرضا
عطارزاده حسینی
رضا
قراخانلو
در مطالعات بهطور گسترده به متابولیسم لیپیدهای گردش خون توجه شده است، اما در سالهای اخیر به متابولیسم لیپید در مغز بهدلیل ارتباط با برخی اختلالهای عصبی توجه بیشتری شده است. مطالعات اخیر نشان دادهاند که برخی عوامل خطرزای شروع زودرس آلزایمر با متابولیسم کلسترول در ارتباط هستند؛ بنابراین، هدف از انجام پژوهش حاضر، تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی عوامل درگیر در متابولیسم کلسترول در هیپوکمپ و نقش آن در بهبود عملکرد شناختی رتهای نر ویستار بود. آزمودنیهای پژوهش حاضر 26 سر رت نر بالغ نژاد ویستار هشتهفتهای با میانگین وزنی 20 ± 195 گرم بودند که در ابتدا با روش تصادفی ساده به دو گروه تقسیم شدند: گروه تمرین (تمرین روی تریدمیل، پنج روز در هفته بهمدت هشت هفته) (13 رت) و گروه استراحت (13 رت). پس از هشت هفته رتهای هر گروه با روش تصادفی ساده به دو زیرگروه دیگر تقسیم شدند که از یک گروه آزمون رفتاری (هفت رت) گرفته شد و گروه دیگر (شش رت) برای بررسی متغیرهای مطالعهشده در پژوهش تشریح شدند. نتایج آزمون تحلیل واریانس یکراهة ماز آبی موریس بهبود معناداری را در یادگیری (P < 0.05) و حافظة (P < 0.05) رتهای گروه تجربی نسبت به گروه کنترل نشان داد. همچنین، نتایج آزمون تحلیل واریانس یکراهه افزایش معناداری را در بیان ژن هایAPOE (P < 0.05) و ABCA1 (P < 0.05) و نـبود تـفاوت معـنادار در سـطح Aβ1-42 مـحلـول (P > 0.05) در هیپوکمپ رتهای گروه تجربی نسبت به گروه کنترل نشان داد؛ بنابراین، تمرین هوازی با افزایش معناداری در بیان ژنهایAPOE و ABCA1 که از عوامل اصلی متابولیسم کلسترول در مغز هستند و در پاتولوژی بیماری آلزایمر نیز درگیرند، میتواند همراستا با بهبود عملکرد شناختی شیوهای مؤثر در پیشگیری از بیماری آلزایمر باشد.
تمرین هوازی
عملکرد شناختی
ABCA1
APOE
Aβ1-42محلول
2020
03
20
61
78
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1615_3d2fc4e424929afe70b0feb5c1832026.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
تأثیر یک جلسه فعالیت مقاومتی بر پاسخ به میزان MuRF1 و P70S6K عضلانی قبل و بعد از شش هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل HMBدر مردان غیرفعال
سید مصطفی
موسوی مظفر
مریم
نورشاهی
علی
اکبرنژاد
مصرف مکمل HMB بههمراه انجام تمرینهای مقاومتی بهدلیل حفظ تودة عضلانی، در بین ورزشکاران بسیار استفاده میشود؛ باوجوداین، در زمینة مسیر تأثیر این مکمل بر افزایش فاکتورهای هایپرتروفی و کاهش فاکتورهای آتروفی نتایج متناقضی مشاهده میشود؛ بنابراین، هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تأثیر مصرف مکملHMB و تمرین مقاومتی بر پاسخ به میزان MuRF1 و P70S6K عضلانی در مردان غیرفعال بود. بدینمنظور، 40 مرد غیرفعال با شاخص تودة بدنی 1 ± 2/21 کیلوگرم بر مترمربع و سن 5 ± 5/25 سال به چهار گروه تمرین، تمرین+ مصرف HMB، مصرف HMB و کنترل تقسیم شدند. آزمودنیها چهار روز در هفته و بهمدت شش هفته تمرینهای بدنسازی را (سه ست/ 8-12 تکرار/ 75 درصد تا 80 درصد 1RM) انجام دادند. گروه کنترل در این مدت هیچ تمرینی انجام ندادند. بیوپسی عضلة پهن خارجی و مقادیر یک تکرار بیشینه از هر آزمودنی، یک جلسه قبل و بعد از یک دوره تمرین و مصرف مکمل انجام شد. نتایج آزمون آنوای یکطرفه نشان داد که تفاوت معناداری (P = 0.001) بین افزایش یک تکرار بیشینه در قبل و بعد از شش هفته تمرین در حرکت پرس پا بود. همچنین، نتایج آزمون تحلیل واریانس مکرر با عامل بینگروهی نشان داد که افزایش معناداری (P = 0.001) در مقادیر P70S6K بین گروههای تمرین، تمرین+ مصرف HMB، مصرف HMB با گروه کنترل وجود داشت؛ هـرچند این تفـاوت در مقـادیر MuRF1 معـنادار نبود (P = 0.22)؛ بنابراین، مصرف مکمل HMB در طول تمرین موجب افزایش پاسخ P70S6K بهعنوان شاخص هایپرتروفی و افزایش در قدرت پرس پا بعد از شش هفته میشود.
تمرین مقاومتی
مکمل بتاهیدروکسی بتا متیل بوتیرات
P70S6K
MuRF1
2020
03
20
79
94
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1621_32683b76039b00c95e42bdb63594a004.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
تأثیر شش هفته تمرینهای هوازی تداومی و تناوبی بر شاخص آنتیاکسیدانی تام هیپوکمپ و تعادل رتهای مدل پارکینسونی
مسعود
مرادی
عبدالحمید
حبیبی
محمد رضا
تابنده
سعید
شاکریان
هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شش هفته تمرینهای تداومی و تناوبی هوازی بر شاخص آنتیاکسیدانی تام هیپوکمپ و تعادل رتهای مبتلا به پارکینسون بود. در این پژوهش از 24 سر رت نر نژاد ویستار 12 هفتهای با میانگین وزن 250 تا 350 گرم استفاده شد. آزمودنیها با استفاده از رزرپین به پارکینسون مبتلا شدند. سپس، تمرینهای هوازی تداومی و تناوبی بهمدت شش هفته و هر هفته پنج جلسه و با زمان 15 دقیقه و سرعت 10 متر در دقیقه در هفتة اول اجرا شد که زمان تمرین در هفتة آخر به 40 دقیقه و سرعت تمرین به 20 متر در دقیقه رسید. این تمرین در گروه تناوبی در هفتة اول در دو مرحله، در هفتههای دوم تا چهارم در چهار مرحله و در هفتههای پنجم و ششم در شش مرحله اجرا شد و در پایان شش هفته، تعادل با استفاده از آزمون روتارود اندازهگیری شد و سپس، رتها با استفاده از کتامین و زایلازین کشته شدند. پس از آن، بافت هیپوکمپ از سایر قسمتهای مغز جدا شد و شاخص آنتیاکسیدانی تام (TAC) اندازهگیری شد. نتایج با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یکراهه و آزمون تعقیبی LSD تجزیهوتحلیل شد. یافتههای پژوهش نشان داد که شش هفته تمرین هوازی تداومی و تناوبی باعث بهبود شاخـص آنتیاکسیدانی تام در هیپوکمپ (P ≤ 0.000) و تعادل (P ≤ 0.000) رتهای مبتلا به پارکینسون میشود. همچنین، در مقایسة بین دو گروه تمرینی در متغیر شاخص آنتیاکسیدانی تام تفاوت معناداری مشاهده نشد (P ≤ 0.46)، اما در شاخص تعادل، تمرین تناوبی در مقایسه با تمرین تداومی تأثیر بیشتری را نشان داد (P ≤ 0.000)؛ بنابراین، میتوان نتیجه گرفت که از این نوع تمرینها میتوان برای بهبود سیستم آنتیاکسیدانی هیپوکمپ و تعادل بیماران مبتلا به پارکینسون استفاده کرد.
پارکینسون
شاخص آنتیاکسیدانی تام
تمرینهای تداومی
تمرینهای تناوبی
تعادل
2020
03
20
95
108
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1618_432b5f535756d06c66f27e04ce10a39e.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
توصیف و بررسی آمادگی جسمانی و مهارتی داوطلبان شرکتکننده در آزمون ورودی رشتة تربیتبدنی و علوم ورزشی بین سالهای 1384 تا 1395
محمد
شریعت زاده جنیدی
علی
کاشی
زهره
برهانی کاخکی
بهشته
اقبالی
هدف از انجام این پژوهش، توصیف روند تغییر ویژگیهای آمادگی جسمانی و مهارتی داوطلبان دختر و پسر شرکتکننده در آزمون ورودی رشتة تربیتبدنی و علوم ورزشی بین سالهای 1384 تا 1395 بود؛ برایناساس، اطلاعات مربوط به دادههای موجود از آزمونهای عملی برگزارشده بین سالهای 1384 تا 1395 بهجز سالهای 1386 و 1388 که موجود نبودند، برای 58449 آزمودنی شامل 37917 آزمودنی دختر و 20532 آزمودنی پسر در شش خردهآزمون سنجیدهشده در آزمون عملی (چهار آزمون برای سنجش آمادگی جسمانی و دو آزمون برای سنجش آمادگی مهارتی) بررسی شد. سپس، روند تغییرات متغیرهای موردبررسی در سالهای مختلف و در هر دو جنس بررسی و تحلیل آماری شد؛ برایناساس، نتایج این مطالعه نشان داد که در تمامی مفاد مقایسهشدنی آزمون عملی، پسران عملکرد بهتری از دختران داشتند و روند تغییرات در ویژگیهای متفاوت آمادگی جسمانی و حرکتی با سرعتی کم و بهصورت تدریجی (آزمون کشش بارفیکس، پرتاب توپ طبی دختران، دریبل فوتبال و دریبل بسکتبال با روند کاهشی و زمان کل آزمون، پرتاب توپ طبی پسران و درازونشست بدون تغییر) درحالوقوع است. تحلیل بیشتر نتایج مشخص کرد که آمادگی جسمانی در بین پسران و آمادگی مهارتی در بین دختران درحال تغییرات بیشتری است؛ نمرههای آمادگی مهارتی پسران در آزمون دریبل در مقایسه با دختران کاهش بیشتری داشته است و برعکس.
آمادگی جسمانی
آمادگی مهارتی
رکورد
جوانان
آزمون عملی
2020
03
20
109
128
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1619_433dd930e59c75e938bb17137d206115.pdf
فیزیولوژی ورزشی
2322-164X
2322-164X
1399
12
45
فراتحلیل اثربخشی گیاه دارویی زعفران بر نشانگران آنزیمی دفاع آنتیاکسیدانی در فعالیت ورزشی
معصومه
هلالی زاده
محمدرضا
لبافی حسین آبادی
هادی
روحانی
رضا
حاجی آقایی
الهه
حاتمی
هدف از انجام مطالعة حاضر، تجمیع نتایج متناقض چندین پژوهش انجامشده دربارة اثربخشی گیاه دارویی زعفران بر نشانگران آنزیمی دفاع آنتیاکسیدانی در فعالیت ورزشی بود. این فراتحلیل شامل نتایج جمعآوریشده از مجموع چهار مطالعة دارای شرایط است که از بین 12 پژوهش انجامشده در این زمینه برگزیده شد. تمامی پژوهشها مورد-شاهدی و انسانی بودند (تعداد = 70) و در آنها اثربخشی مکملیاری با زعفران پیش از انجام فعالیت ورزشی هوازی بر مقادیر آنزیمهای کاتالاز و سوپراکسید دیسموتاز ارزیابی شده بود. با توجه به معنادارنبودن مقدار P (P = 0.155) در شاخص I2 ، از مدل اثرات ثابت استفاده شد. تجزیهوتحلیل آماری نتایج با استفاده ازنسخة دوم نرمافزارCMA انجام شد و اندازة اثر ازطریق اختلاف میانگین استانداردشده (SMD) محاسبه شد. درمجموع، 10 اندازة اثر در این مطالعات مشاهده شد که پنج اندازة اثر مثبت و پنج اندازة اثر منفی بودند. براساس نتایج، SMD آنزیمهای آنتیاکسیدان در گروه مکمل (671/0) نسبت به گروه کنترل معنادار بود (فاصلة اطمینان = 005/1-337/0، P = 0.01). SMD آنزیمهای آنتیاکسیدان در گروه مکمل + تمرین (77/0) نیز نسبت به گروه کنترل مـعنادار بود (فاصلة اطمینان = 105/1-436/0، P = 0.01). در برآورد دفاع آنتیاکسیدانی ازطریق آنزیم کاتالاز، SMD گروه مکمل (604/0) نسبت به گروه کنترل معنادار بود (فاصلة اطمینان = 161/1-048/0، P = 0.05)؛ درحالیکه SMD گروه مکمل + تمرین (243/0) نسبت به گروه کنترل معنادار نبود(فاصلة اطمینان = 789/0-302/0-). در برآورد دفاع آنتیاکسیدانی ازطریق آنزیم سوپراکسید دیسموتاز، SMD گروه مکمل (464/1) نسبت به گروه کنترل معنادار بود (فاصلة اطمینان =082/2-846/0-،P = 0.01) و SMD گروه مکمل + تمرین (306/1) نسبت به گروه کنترل معنادار بود (فاصلة اطمینان = 908/1-705/0،P = 0.01). براساس جمعبندی نتایج مطالعات میتوان نتیجهگیری کرد که مکملیاری با زعفران موجب افزایش آنزیمهای دفاع آنتیاکسیدانی در فعالیت ورزشی میشود. بیشترین میزان اثربخشی زعفران در مقدار آنزیم سوپراکسید دیسموتاز مشاهده شد، اما این اثربخشی بر مقدار کاتالاز در فعالیت ورزشی تأیید قرار نشد.
زعفران
گیاه دارویی
مکملیاری
فعالیت ورزشی هوازی
شاخصهای آنزیمی دفاع آنتیاکسیدانی
2020
03
20
129
152
https://spj.ssrc.ac.ir/article_1620_923b66d8867cfa932fbc0ab68e6f3af7.pdf