تدوین و به‌روزرسانی هنجارآمادگی جسمانی مرتبط با سلامت در مردان 60-18 سال استان تهران

کردی, محمدرضا; صفارکهنه قوچان, امیرحسین; رهنما, حجت; شربتی, محمدرضا; ضیائیان, امیرحسین

doi:10.22089/spj.2019.7161.1882

تدوین و به‌روزرسانی هنجارآمادگی جسمانی مرتبط با سلامت در مردان 60-18 سال استان تهران

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

محمدرضا کردی ¹

امیرحسین صفارکهنه قوچان ²

حجت رهنما ³

محمدرضا شربتی ²

امیرحسین ضیائیان ³

¹ دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، ایران

² دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، ایران

³ دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، ایران

10.22089/spj.2019.7161.1882

چکیده

هدف از انجام پژوهش حاضر، تدوین و به‌روزرسانی هنجار آمادگی جسمانی مردان 60-18 سال استان تهران بود. در این پژوهش توصیفی- مقطعی، 250 نفر از مردان با دامنة سنی 60-18 سال با میانگین سنی 39/9 ± 28/31 سال، قد 64/6 ± 65/176 سانتی‌متر و وزن 30/13 ± 00/83 کیلوگرم از مناطق مختلف تهران به روش خوشه‌ای و تصادفی انتخاب و به طبقات سنی مختلف تقسیم شدند. در این پژوهش، شاخص تودة بدنی (BMI)، نسبت دور کمر به لگن ((WHR، درصد چربی بدن به‌وسیلة کالیپر، آمادگی قلبی-تنفسی با آزمون یک مایل دویدن و راه‌رفتن، انعطاف‌پذیری با آزمون نشستن و رساندن، استقامت عضلانی شکم با آزمون درازونشست با زانوی خمیده، استقامت عضلانی کمربند شانه با آزمون شنای تعدیل‌شده و قدرت عضلات دست به‌وسیلة نیروسنج دستی در آزمودنی‌ها اندازه‌گیری شدند. از آمار توصیفی، معادلة z و محاسبة نقاط درصدی برای تهیة هنجارهای مربوط استفاده شد. یافته‌های پژوهش حاضر نشان داد که میانگین آمادگی قلبی- تنفسی برابر با 42/10 ± 78/45 میلی لیتر/ کیلوگرم/ دقیقه، درصد چربی برابر با 41/7 ± 45/27، BMI برابر با 63/3 ± 54/26 کیلوگرم بر مترمربع، WHR برابر با 57/0 ± 86/0، انعطاف‌پذیری برابر با 49/10 ± 43/ 27 سانتی‌متر، استقامت عضلات شکم برابر با 62/11 ± 36/33، استقامت کمربند شانه‌‌ای برابر با 15/15 ± 71/24 و قدرت عضلات دست برابر با 79/7 ± 18/45 بود. نتایج این مطالعه می‌تواند به‌عنوان مرجعی برای مطالعات حوزة سلامت و بالینی در گروه‌های سنی مختلف استفاده شود.

کلیدواژه‌ها

هنجار

آمادگی جسمانی

مردان

استان تهران

موضوعات

فعالیت بدنی و سلامت

Hurtig-Wennlof A, Ruiz JR, Harro M, Sjostrom M. Cardiorespiratory fitness relates more strongly than physical activity to cardiovascular disease risk factors in healthy children and adolescents: The European youth heart study. Eur J Cardiovasc Prev Rehabil. 2007;14(4):575-81.
Barry VW, Baruth M, Beets MW, Durstine JL, Liu J, Blair SN. Fitness vs. fatness on all-cause mortality: A meta-analysis. Prog Cardiovasc Dis. 2014;56(4):382-90.
Booth FW, Roberts CK, Laye MJ. Lack of exercise is a major cause of chronic diseases. Compr Physiol. 2012;2(2):1143-211.
Yang Y, Shields GS, Guo C, Liu Y. Executive function performance in obesity and overweight individuals: A meta-analysis and review. Neurosci Biobehav Rev. 2018;84:225-44.
Moghimi-Dehkordi B, Safaee A, Vahedi M, Pourhoseingholi A, Pourhoseingholi MA, Ashtari S, et al. Overweight and obesity and related factors in urban Iranian population aged between 20 to 84 years. Ann Med Health Sci Res. 2013;3(2):171-6.
Fakhrzadeh H, Djalalinia S, Mirarefin M, Arefirad T, Asayesh H, Safiri S, et al. Prevalence of physical inactivity in Iran: A systematic review. J Cardiovasc Thorac Res. 2016;8(3):92-7.
Jackson AS, Pollock ML. Generalized equations for predicting body density of men. Br J Nutr. 1978;40(3):497-504.
Jackson AS, Pollock ML, Ward A. Generalized equations for predicting body density of women. Med Sci Sports Exerc. 1980;12(3):175-81.
Lunt H, Roiz De Sa D, Roiz De Sa J, Allsopp A. Validation of one-mile walk equations for the estimation of aerobic fitness in British military personnel under the age of 40 years. Mil Med. 2013;178(7):753-9.
Minasian VMH, Marandi SM, Hasani O. Construction of physical fitness norms for men aged 18-60 years of Isfahan. (In Persian). Sport Physiology. 2018;10(38):17-36.
Agha-Alinejad H, Gharakhanlou R, Farzad B, Bayati M. Norms of anthropometric, body composition measures and prevalence of overweight and obesity in urban populations of Iran. J Shahrekord Univ Med Sci. 2014;15(6):18-27.
Alberti KGMM, Zimmet PF. Definition, diagnosis and classification of diabetes mellitus and its complications. Part 1: diagnosis and classification of diabetes mellitus. Provisional report of a WHO consultation. Diabet Med. 1998;15(7):539-53.
Babai MA, Arasteh P, Hadibarhaghtalab M, Naghizadeh MM, Salehi A, Askari A, et al. Defining a BMI cut-off point for the Iranian population: The Shiraz heart study. PLoS One. 2016;11(8):e0160639.
Jahanlou AS, Kouzekanani K. A Comparison of waist-to-hip ratio cut-off points in a larges sample of Southern Iranian adults with two standard procedures and Asian studies. Shiraz E-Med J. 2017;18(6):e13796.
Ul-Haq Z, Smith DJ, Nicholl BI, Cullen B, Martin D, Gill JM, et al. Gender differences in the association between adiposity and probable major depression: a cross-sectional study of 140,564 UK Biobank participants. BMC Psychiatry. 2014;14:3-15.
Al-Lawati JA, Jousilahti P. Body mass index, waist circumference and waist-to-hip ratio cut-off points for categorisation of obesity among Omani Arabs. Public Health Nutr. 2008;11(1):102-8.
McGuire S. US department of agriculture and US department of health and human services, dietary guidelines for americans, 2010. Washington, DC: US government printing office. : Oxford University Press; 2011. p.293-294.
Li L, Wang C, Bao Y, Peng L, Gu H, Jia W. Optimal body fat percentage cut-offs for obesity in Chinese adults. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2012;39(4):393-8.
Romero-Corral A, Somers VK, Sierra-Johnson J, Thomas RJ, Collazo-Clavell ML, Korinek J, et al. Accuracy of body mass index in diagnosing obesity in the adult general population. Int J Obes (Lond). 2008;32(6):959-66.
Fleg JL, Strait J. Age-associated changes in cardiovascular structure and function: A fertile milieu for future disease. Heart Fail Rev. 2012;17(4-5):545-54.
Eksioglu M. Normative static grip strength of population of Turkey, effects of various factors and a comparison with international norms. Appl Ergon. 2016;52:8-17.
Adedoyin RA, Ogundapo FA, Mbada CE, Adekanla BA, Johnson OE, Onigbinde TA, et al. Reference values for handgrip strength among healthy adults in Nigeria. Hong Kong Physiother J. 2009;27(1):21-9.
Larson CC, Ye Z. Development of an updated normative data table for hand grip and pinch strength: A pilot study. Computers in Biology and Medicine. 2017; 1;86:40-46.
Medicine ACoS. ACSM's health-related physical fitness assessment manual: Lippincott Williams & Wilkins; 2013.
Kaplan JB, Bennett T. Use of race and ethnicity in biomedical publication. Jama. 2003;289(20):2709-16.
Kuk JL, Ardern CI. The influence of ethnicity and gender on the association between measured obesity and cardiorespiratory fitness with self-rated overweight, physical activity and health. Perspect Public Health. 2014;134(1):38-43.