هدف از پژوهش حاضر بررسی و تدوین نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز بود. بدین منظور تعداد 682 نفر از زنان (365) و مردان (317) شهر اهواز به ترتیب با میانگین قد 6±9/160 و 8/8±4/175 (سانتیمتر) و وزن 1/14±69 و 5/12±9/78 (کیلوگرم) به صورت داوطلبانه از تمام نقاط شهر اهواز در پژوهش حاضر شرکت کردند. متغیرهای تحقیق شامل عوامل آنتروپومتریکی ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی بود. نتایج تحقیق نشان داد WHR زنان و مردان به ترتیب 07/0±82/0 و 06/0±87/0 و درصد چربی زنان و مردان به ترتیب 1/5±2/38 و 1/7±1/19 بود. بعلاوه، زنان و مردان به ترتیب در متغیرهای استقامت قلبی- عروقی 2/10±1/37 و 7/6±1/44 ( میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه)، استقامت عضلات کمربند شانه 5/11±2/22 و 4/16±4/41، استقامت عضلات شکم 4/12±0/24 و 7/10±4/37، قدرت پنجه دست 7/11±4/47 و 3/17±7/45 و انعطافپذیری تنه 8/7±5/32 و 2/8±7/29 در وضعیت مطلوب بودند. میانگین وزن، استقامت قلبی- عروقی، استقامت عضلات کمربند شانه و استقامت عضلات شکم زنان در تمام رده های سنی نسبت به مردان کمتر بود در حالیکه میانگین درصد چربی و انعطاف پذیری زنان در تمام رده های سنی بیشتر از مردان بود. بعلاوه، میانگین WHR و قدرت پنجه دست زنان به استثنای رده سنی 39-30 سال به ترتیب کمتر و بیشتر از مردان بود. نتیجه ارزیابی متغیرها نشان داد در مقایسه با هنجارهای موجود، اکثر زنان و مردان شهر اهواز علیرغم آمادگی جسمانی مطلوب از لحاظ متغیر درصد چربی به ترتیب در معرض خطر بالا و متوسط ابتلا به بیماریهای وابسته به چاقی قرار دارند.
رنجبر,روح اله , غفاری پور,سحر , دهقان,محمدرضا , حسنوند,حسام و روحانی,هادی . (1402). تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز. فیزیولوژی ورزشی, 15(59), 17-40. doi: 10.22089/spj.2020.9076.2043
MLA
رنجبر,روح اله , غفاری پور,سحر , دهقان,محمدرضا , حسنوند,حسام , و روحانی,هادی . "تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز", فیزیولوژی ورزشی, 15, 59, 1402, 17-40. doi: 10.22089/spj.2020.9076.2043
HARVARD
رنجبر,روح اله,غفاری پور,سحر,دهقان,محمدرضا,حسنوند,حسام,روحانی,هادی. (1402). 'تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز', فیزیولوژی ورزشی, 15(59), pp. 17-40. doi: 10.22089/spj.2020.9076.2043
CHICAGO
روح اله رنجبر, سحر غفاری پور, محمدرضا دهقان, حسام حسنوند و هادی روحانی, "تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز," فیزیولوژی ورزشی, 15 59 (1402): 17-40, doi: 10.22089/spj.2020.9076.2043
VANCOUVER
رنجبر,روح اله,غفاری پور,سحر,دهقان,محمدرضا,حسنوند,حسام,روحانی,هادی. تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز. فیزیولوژی ورزشی, 1402; 15(59): 17-40. doi: 10.22089/spj.2020.9076.2043