نوع مقاله : مقاله پژوهشی
نویسنده
دانشکده علوم پزشکی و خدمات درمانی آبادان
چکیده
هدف از این پژوهش، تاثیر دوازده هفته تمرین ترکیبی (هوازی - مقاومتی) بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی نوجوانان چاق بود. این مطالعه از نوع نیمه تجربی است. تعداد 30 نوجوانان چاق به طور تصادفی در دو گروه تجربی (قد 28/165 سانتی متر ، وزن 53/ 85کیلوگرم، سن 73/13سال) و گروه کنترل (قد54/164 سانتی متر، وزن 02/83کیلوگرم، سن 93/13سال) تقسیم شدند. سپس گروه تجربی برنامه تمرین ترکیبی (تمرین هوازی شامل دویدن روی نوارگردان را به مدت 20 دقیقه و ( تمرین مقاومتی با شدت 70 درصد یک تکرار بیشینه (1RM) با 10 تکرار در هر حرکت برای 2 نوبت) را به مدت 12 هفته انجام دادند. در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند و تنها پی گیری شدند. نمونه خونی در حالت ناشتا طی دو مرحله، 48 ساعت قبل و بعد از تمرینات برای سنجش میزان پلاسمایی میوستاتین گرفته شد. برای مقایسه درون گروهی از آزمون t همبسته و برای مقایسه بین گروهی از آزمون t مستقل استفاده شد. نتایج نشان داد که مقادیر وزن (P=0.000)، درصد چربی (P=0.000)، شاخص توده بدنی (P=0.000) و میوستاتین (P=0.000) متعاقب انجام 12 هفته تمرین ترکیبی به طور معنی داری کاهش یافت و حداکثر اکسیژن مصرفی (P=0.012) به طور معنی داری افزایش یافت (P≤0.05). می توان نتیجه گیری کرد 12 هفته تمرین ترکیبی وزن، درصد چربی، شاخص توده بدنی و مقادیر پلاسمایی میوستاتین را در نوجوانان چاق کاهش می دهد. بنابراین اجرای برنامه تمرینی ترکیبی ممکن است در کاهش میوستاتین، پیشگیری آتروفی و کاهش توده عضلانی نوجوانان چاق موثر باشد.
کلیدواژه‌ها
موضوعات
1) زکوی ایمان، زکوی اقبال، تقیان فرزانه. تاثیر تمرینات پیلاتس بر مقادیر گرلین و ابستاتین سالمندان چاق. ماهنامه علمی و پژوهشی علوم پزشکی شهید صدوقی یزد. 1394; 23(3): 31-2022.
2) زکوی ایمان، شریفی مهرداد، پناهی زاده مریم، ولی پور علی اصغر. تاثیر هشت هفته تمرینات طناب زنی بر اینترلوکین-18 و C-reactive protein نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق. مجله ورزش و علوم زیست حرکتی. 1. 1393; 6 (11) :37-48.
3) zakavi I, Bizhani B, Banihashemi Emamghaysi. The Effect of an Eight-Week Rope Skipping Exercise Program on Interleukin-10 and C-Reactive Protein in Overweight and Obese Adolescents. Jentashapir Journal of Health Research. 2015; 6(4): e24720 , DOI: 10.5812/jjhr.24720v2.
4) Michishita R, Shono N, Inoue T, Tsuruta T, Node K. Associations of monocytes, neutrophil count, and C-reactive protein with maximal oxygen uptake in overweight women. J Cardiol. 2008; 52: 247-53.
5) McPherron A C, Lawler A M, Lee S J. Regulation of skeletal muscle mass in mice by a new TGF – beta superfamily member. Nature. 1997; 387(6628): 83-90.
6) Wehling M, Cai B, Tidball J G. Modulation of myostatin expression during modified muscle use. FASEB J. 2000; 14: 103-10.
7) Walsh F S, Celeste A J. Myostatin: A modulator of skeletal muscle stem cells. Biochemical Society Transactions. 2005; 33(6): 1513-7.
8) Ekaza D J, Cabello G. The myostatin gene: Physiology and pharmacological relevance. Current Opinion in Pharmacology. 2007; 7(3): 310-5.
9) McPherron A C, Lee S J. Double muscling in cattle due to mutations in the myostatin gene. Proc Natl Acad Sci U S A. 1997; 94(23): 12457-61.
10) Ekaza J D, Cabello G. Myostatin regulation of muscle development: Molecular basis, natural mutations. Physiopathologycal Aspects. 2006; 312: 2401-14.
11) Fedoruk M N, Rupert J L. Myostatin inhibition: A potential performance enhancement strategy. Scandinavian Journal of Medicine & Sience in Sports. 2008; 18: 123-31.
12) Hittel D S, Berggren J R, Shearer J, Boyle K, Houmard J A. Increased secretion and expression of myostatin in skeletal muscle extremely obese women. Diabetes. 2009; 58: 30-8.
13) Hamrick M W, Pennington C, Webb C N, Isales C M. Resistance to body fat gain in double-muscled mice fed a high-fat diet. Int J Obes. 2006; 30: 868-70.
14) Karelis A D, Tousignant B, Nantel J, Proteau Labelle M, Malita F M, St-Pierre D H, et al. Association of insulin sensitivity and muscle strength in overweight and obese sedentary postmenopausal women. Appl Physio Nutr Metab. 2007; 32: 297-301.
15) Tu P, Bhasin S, Hruz P W, Herbst K L, Castellani L W, Hua N, et al. Genetic disruption of myostatin reduces the development of proatherogenic dyslipidemia and atherogenic lesions in Ldlr null mice. Diabetes. 2009; 58: 1739-48.
16) Suzuki S T, Zhao B, Yang J. Enhanced muscle by myostatin propeptide increases adipose tissue adiponectin, PPAR – alpha, and PPAR gamma expression. Domest Anim Endocrinol. 2007; 33: 269-80.
17) Hajer G R, Van Haeften T W, Visseren L J. Adipose tissue dysfunction in obesity, diabetes and vascular diseases. European Heart Journal. 2008; 29: 2959-71.
18) صارمی عباس، قرائتی محمدرضا. اثر تمرین مقاومتی بر سطح سرمی میوستاتین و مقاومت به انسولین در مردان چاق ـ اضافه وزن. نشریۀ علوم زیستی ورزشی. 1389؛ 2(4): 108ـ93.
19) خدیوی بروجنی علیرضا، مرندی سید‌محمد، حق‌جوی جوانمرد شقایق، رجبی حمید، خدیوی بروجنی زهرا، خورشیدی بهزادی مهدی. اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر برخی فاکتورهای سیگنالی تأثیرگذار بر سلو‌ل‌های ماهواره‌ای در موش‌های نر ویستار. نشریۀ دانشکدۀ پزشکی اصفهان. 1391؛ 30(207) : 11ـ1500.
20) اسد محمدرضا، وکیلی جواد. تأثیر برنامة تمرین ترکیبی (مقاومتی + استقامتی) بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی مردان چاق غیرورزشکار. نشریۀ علوم زیستی ورزشی. 1391؛ 15: 89ـ77.
21) Roth S M, Martel G F, Ferrell R E, Metter E J, Hurley B F, Rogers M A. Myostatin gene expression is reduced in humans with heavy-resistance strength training: A brief communication. Exp Biol Med. 2003; 228:706-9.
22) Walker K S, Kambadur R, Sharma M, Smith H K. Resistance training alters plasma myostatin but not IGF – 1 in healthy men. Med Sci Sports Exerc. 2004; 36: 787-93.
23) Hittel D S, Axelson M, Sarna N, Shearer J, Huffman K M, Kraus W E. Myostatin decreases with aerobic exercise and associates with Insulin resistance. Med Sci Sports Exerc. 2010; 42(11): 2023-9.
24) Ryan A S, Li G, Blumenthal J B, Ortmeyer H K. Aerobic exercise + weight loss decreases skeletal muscle myostatin expression and improves insulin sensitivity in older adults. Obesity. 2013; 21(7): 1350-6.
25) Ehehalt S, Schweizer R , Blumenstock G, Pfaff C, Schurr N, Weber K, et all. Investigation of myostatin serum levels before and after a 6-month lifestyle intervention program in obese children. Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2011; 119(4): 238-42.
26) Willoughby D S, Taylor I. Effects of concentric and eccentric muslce action on serum myostatin and follistatin – like related gene levels. Journal of Sports Science and Medicine. 2004; 3: 226-33.
27) Willoughby D S. Effects of heavy resistance training on myostatin mRNA and protein expression. Med Sci Sports Exerc. 2004; 36: 574-82.
28) Bhasin S, Storer T W, Berman N, Yarasheski K E, Clevenger B, Phillips J, et al. Testosterone replacement increases fat – free mass and muscle size in hypogonadal men. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 1997; 82: 407-13.
29) Brzycki M. Strength testing: Predicting a one-rep max from a reps-to-fatigue. Journal of Physical Education, Recreation and Dance. 1993; 64(1): 88-90.
30) آذربایجانی محمد‌علی، عابدی بهرام. مقایسۀ تمرین هوازی، مقاومتی و ترکیبی بر نیم‌رخ لیپیدی و آدیپونکتین در مردان غیر‌فعال. فصلنامۀ دانش و تندرستی. 1391؛ 7(1): 8ـ32.
31) عابدی بهرام. اثر 12 هفته تمرین ترکیبی (هوازی ـ مقاومتی) بر پروتئین واکنشگر C (CRP) سرم و اینترلوکین 6 پلاسما در مردان غیر‌فعال. فصلنامۀ علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی لرستان. 1391؛ 14(4): 106ـ95.
32) Nicklas B J, Hsu F C, Brinkley T J, Church T, Goodpaster B H, Kritchevsky S B, et al. Exercise training and plasma C-reactive protein and interleukin-6 in elderly people. J Am Geriatr Soc. 2008; 56(11): 2045-52.
33) Wilmore J H, Costill D. Physiology of sport and exercise. 4th ed. Human Kinetics Publishers; 2007. p. 592.
34) ثاقب‌جو مرضیه، دستی‌گردی سمیه، افضل‌پور محمد‌اسماعیل، هدایتی مهدی. تأثیر تمرین هوازی و مقاومتی بر سطوح ویسفاتین پلاسمای زنان دارای اضافه‌وزن. دانشگاه علوم پزشکی سمنان، فصل نامه کومش. 1390؛ 13(20): 32-225.
35) محبی حمید، رحمانی‌نیا فرهاد، هدایتی امامی محمدحسن، سعیدی ضیابری تهمینه. اثر 8 هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر سطوح اپلین پلاسما و مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع 2. نشریۀ فیزیولوژی ورزشی. 1392؛ 5(20): 115ـ128.
36) Nassis G P, Papantakou K, Skenderi K, Triandafillopoulu M, Kavouras S A, Yannaloulia M, et al. Aerobic exercise training improves insulin sensitivity without changes in body weight , body fat, adiponectin, and inflammatory markers in overweight and obese girls. Metabolism. 2005; 54: 1472-9.
37) Guo T, Jou W, Chanturiya T, Portas J, Gavrilova O, McPherron A C. Myostatin inhibition in muscle, but not adipose tissue, decreases fat mass and improves insulin sensitivity. PLOS One. 2009; 4: 4937-43.
38) Raue U, Slivka D, Jemiolo B, Hollon C, Trappe S. Myogenic gene expression at rest and after a bout of resistance exercise in young (18-30 yr) and old (80-89yr) women. J Appl Physiol. 2006; 101: 53-59.
39) Hulmi J J, Ahitainen J P, Kaasalainen T, kkinen K, Alen M, Selanne H, et al. Postexercise myostatin and activin IIB mRNA levels: Effects of strength training. Med Sci Sports Exerc. 2007; 39: 289-97.
40) صارمی عباس. اثر تمرین‌های مقاومتی بر تراکم استخوانی و سطوح سرمی میوستاتین در مردان جوان. نشریۀ دانشگاه علوم پزشکی اراک. 1388؛ 12(2): 97ـ89.
41) Matsakas A, Friedel A, Hertrampf T, Diel P. Short – term endurance training results in a muscle – specific decrease of myostatin mRNA content in the tat. Acta Physiol Scand. 2005; 183: 299-307.
42) Kim J S, Cross J M, Barmman M M. Impact of resistance loading on myostatin expression and cell cycle regulation in young and older men and women. Am J Phsiol Endocrinol Metab. 2005; 5288: 1110-19.
43) Willoughby D S. Effects of an alleged myostatinbinding supplement and heavy resistance training on serum myostatin, muscle strength and mass, and body composition. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004; 14(4): 461-72.
44) صارمی عباس. اثر تمرین مقاومتی و مکمل کراتین بر روی سطح سرمی میوستاتین و GASP-1. رسالۀ دکتری. تهران: دانشگاه تربیت مدرس؛ 1387.
45) Whittemore L A, Song K, Li X, Aghajanian J, Davies M, Girgenrath S, et al. Inhibition of myostatin in adult mice increases skeletal muscle mass and strength. Biochem Biophys Res Commun. 2003; 300: 965-71.
46) Akpan I, Goncalves M D, Dhir R, Yin X, Pistilli E E, Bogdanovich S, et al. The effects of a soluble activin type IIB receptor on obesity and insulin sensitivity. International of Journal of Obesity. 2009; 162: 1-9.
47) Zhao B, Wall R J, Yang J. Transgenic expression of myostatin propeptide prevents diet-induced obesity and insulin resistance. Biochem Biophys Res Commun. 2005; 337(1): 248-55.
48) Alcaraz P, Sánchez-Lorente , Blazevich A. Physical performance and cardiovascular responses to an acute bout of heavy resistance circuit training versus traditional strength training. J Strength Cond Res. 2008; 22(3): 667.
49) Zhang C, McFarlane C, Lokireddy S, Bonala S, Ge X, Masuda S, et al. Myostatin-deficient mice exhibit reduced insulin resistance through activating the AMP-activated protein kinase signalling pathway. Diabetologia. 2011; 54 (6): 1491-501.
50) Kelly A S, Steinbergera J, Olsonb T P, Dengel D R. In the absence of weight loss, exercise training does not improve adipokines or oxidative stress in overweight children. Met Clinl Exp. 2007; 56(7):1005-9.
51) کاظمی فهیمه، نورشاهی مریم. پاسخ حاد و تأخیری میوستاتین و مقاومت به انسولین به فعالیت مقاومتی دایره‌ای. نشریۀ علوم زیستی ورزشی. 1391؛ 4(14): 43ـ129.
52) Bernardo B L, Wachtmann T S, Cosgrove P G, Kuhn M, Opsahl A C, Judkins K M, et al. Postnatal PPARdelta activation and myostatin inhibition exert distinct yet complimentary effects on the metabolic profile of obese insulin-resistant mice. PLoS One. 2010; 5(6): 1-11.
53) LeBrasseur N K, Schelhorn T M, Bernardo B L, Cosgrove P G, Loria P M, Brown T A. Myostatin inhibition enhances the effects of exercise on performance and metabolic outcomes in aged mice. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2009; 64(9): 940-8.
54) Carlson C J, Booth F W, Gordon S E. Skeletal muscle myostatin mRNA expression is fiber – type specific and increases during hindlimb unloading. Am J Physiol. 1999; 77: 601-6.
55) Wehling M, Cai B, Tidball J G. Modulation of myostatin expression during modified muscle use. FASEB J. 2000; 14: 103-10.
)