فیزیولوژی ورزشی

شماره جاری

بر اساس شماره‌های نشریه

بر اساس نویسندگان

بر اساس موضوعات

نمایه نویسندگان

نمایه کلیدواژه ها

درباره نشریه

اهداف و چشم انداز

اعضای هیات تحریریه

هزینه های دریافتی نشریه

بانک ها و نمایه نامه ها

پیوندهای مفید

پرسش‌های متداول

داوران

شرایط و ضوابط ارسال مقاله

راهنمای نویسندگان

فرم ها

فرایند پذیرش مقالات

تأثیر مصرف کوتاه‌مدت مکمل کراتین بر دستگاه قلبی ـ عروقی و نقش آن در آمادگی هوازی و بی‌هوازی ورزشکاران

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 استادیار فیزیولوژی ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

2 استادیار رفتار حرکتی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

چکیده

مطالعات بسیاری به بررسی تأثیرات مکمل کراتین پرداخته‌اند؛ اما تأثیرات احتمالی قلبی ـ عروقی آن بررسی نشده است؛ بنابراین، با توجه به مصرف گستردۀ آن در بین ورزشکاران، در این پژوهش به بررسی تأثیر مصرف کوتاه‌مدت مکمل کراتین بر عملکرد همودینامیک قلب و عروق و تغییرات انقباض‌پذیری ‌و نقش آن در آمادگی هوازی و بی‌هوازی ورزشکاران پرداخته شده است. بدین‌منظور، هشت ورزشکار کاراته‌کای نخبه (با میانگین سنی 1/5±0/21 سال،‌ وزن 6/9±2/71 کیلوگرم، ‌قد 7/4±4/180 سانتی‌متر و سابقۀ تمرین 4/5±4/12) پس از احراز شرایط به‌صورت داوطلبانه در پژوهش شرکت نمودند. لازم‌به‌ذکر است که پژوهش با طرح متقاطع و به‌صورت دوسویه‌کور انجام گرفت و اطلاعات همودینامیک و انقباض‌پذیری قلب و عروق، ظرفیت هوازی و بی‌هوازی و قدرت آزمودنی‌ها به‌ترتیب به‌وسیلۀ کاردیواسکرین در حالت استراحتی‌، آزمون فزاینده بر روی نوارگردان همراه با دستگاه گاز آنالایزر، آزمون وینگیت بر روی دوچرخۀ مونارک و نیروسنج دست و تنه، قبل و بعد از مصرف مکمل و دارونما جمع‌آوری گردید. آزمودنی‌ها در گروه‌های تصادفی تعیین‌شدۀ مکمل و دارونما به‌مدت پنج روز و هر روز 20 گرم کراتین یا دارونما در چهار مرحله دریافت نموده و قبل و بعد از آن در آزمون فزاینده شرکت کردند. بین دو مرحلۀ مصرف کراتین یا دارونما نیز 10 روز فاصله برای پاکسازی در نظر گرفته شد. علاوه‌براین، تحلیل آماری نتایج با نرم‌افزار اس. پی. اس. اس و آزمون تحلیل واریانس دوطرفه با اندازه‌گیری‌های تکراری در سطح معناداری (05/0) انجام گرفت. نتایج نشان می‌دهد که مصرف کوتاه‌مدت مکمل کراتین بر حجم ضربه‏ای، برون‌ده قلبی، کار قلب چپ، مقاومت منظم عروقی، شاخص سرعت خروج خون، شاخص شتاب خروج خون، نسبت زمان سیستولیک، آستانۀ بی‌هوازی، اکسیژن مصرفی بیشینه، توان بیشینه و شاخص خستگی، تأثیرات مطلوب؛ اما غیرمعناداری دارد (P≤0.05)؛ بنابراین، مصرف کوتاه‌مدت مکمل کراتین بر عملکرد قلبی ـ عروقی و تنفسی ورزشکاراناثرات مطلوبی بر جای می‌گذارد. این امر بیانگر آن است که اثرات مطلوب مکمل کراتین در کوتاه‌مدت، احتمالاً ناشی از سازگاری‌های پیرامونی و غیرمرکزی می‌باشد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

مراجع
  1. Lopez R M, Casa D J, McDermott B P, Ganio M S, Armstrong L E, Maresh C M. Does creatine supplementation hinder exercise heat tolerance or hydration status? A systematic review with meta-analyses. Journal of Athletic Training. 2009; 44(2): 215.
  2. Greenhaff P, Bodin K, Soderlund K, Hultman E. Effect of oral creatine supplementation on skeletal muscle phosphocreatine resynthesis. American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism. 1994; 266(5): E725-E30.
  3. Nissen S L, Sharp R L. Effect of dietary supplements on lean mass and strength gains with resistance exercise: A meta-analysis. Journal of Applied Physiology. 2003; 94(2): 651-9.
  4. Galvan E, Walker D, Simbo S, O'Connor A, Goodenough C, Dalton R, et al. Effects of 28 days of two creatine nitrate based dietary supplements on body composition and exercise performance in recreationally active males. The FASEB Journal. 2015; 29(1 Supplement): 248.
  5. Kresta J Y, Oliver J M, Jagim A R, Fluckey J, Riechman S, Kelly K, et al. Effects of 28 days of beta-alanine and creatine supplementation on muscle carnosine, body composition and exercise performance in recreationally active females. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2014; 11(1): 1.
  6. Antonio J, Ciccone V. The effects of pre versus post workout supplementation of creatine monohydrate on body composition and strength. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2013; 10(1): 1.
  7. Hoffman J R, Stout J R, Falvo M J, Kang J, Ratamess N A. Effect of low-dose, short-duration creatine supplementation on anaerobic exercise performance. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2005; 19(2): 260-4.
  8. Rossiter H B, Cannell E R, Jakeman P M. The effect of oral creatine supplementation on the 1000-m performance of competitive rowers. Journal of Sports Sciences. 1996; 14(2): 175-9.
  9. Branch J D. Effect of creatine supplementation on body composition and performance: A meta-analysis. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2003; 13(2): 198.
  10. Lanhers C, Pereira B, Naughton G, Trousselard M, Lesage F X, Dutheil F. Creatine supplementation and lower limb strength performance: A systematic review and meta-analyses. Sports Medicine. 2015; 45(9): 1285-94.
  11. Ratamess N A H J, Ross R, Shanklin M, Faigenbaum A D, Kang. Effects of an Amino Acid/ Creatine/ energy supplement on performance and the acute hormonal response to resistance exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2007; 17: 608-23.
  12. Rico-Sanz J, Mendez M M. Creatine enhances oxygen uptake and performance during alternating intensity exercise. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2000; 32(2): 379-85.
  13. Graef J L, Smith A E, Kendall K L, Fukuda D H, Moon J R, Beck T W, et al. The effects of four weeks of creatine supplementation and high-intensity interval training on cardiorespiratory fitness: A randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2009; 6(1): 1-7.
  14. Jones A M, Carter H, Pringle J S, Campbell I T. Effect of creatine supplementation on oxygen uptake kinetics during submaximal cycle exercise. Journal of Applied Physiology. 2002; 92(6): 2571-7.
  15. Syrotuik D G, Game A B, Gillies E M, Bell G J. Effects of creatine monohydrate supplementation during combined strength and high intensity rowing training on performance. Canadian Journal of Applied Physiology. 2001; 26(6): 527-42.
  16. Roschel H, Gualano B, Marquezi M, Costa A, Lancha A H. Creatine supplementation spares muscle glycogen during high intensity intermittent exercise in rats. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2010; 7(1): 6.
  17. Ipsiroglu O S, Stromberger C, Ilas J, Höger H, Mühl A, Stöckler-Ipsiroglu S. Changes of tissue creatine concentrations upon oral supplementation of creatine-monohydrate in various animal species. Life Ssciences. 2001; 69(15): 1805-15.
  18. Ingwall J. Creatine and the control of muscle-specific protein synthesis in cardiac and skeletal muscle. Circulation Research. 1976; 38(5 Suppl 1):      I115-23.
  19. Ingwall J S, Wildenthal K. Roles of creatine in the regulation of cardiac protein synthesis. The Journal of Cell Biology. 1976; 68(1): 159-63.
  20. Ingwall J S, Morales M F, Stockdale F E, Wildenthal K. Creatine: A possible stimulus skeletal cardiac muscle hypertrophy. Recent Advances in Studies on Cardiac Structure and Metabolism. 1974; 8: 467-81.
  21. Ingwall J S, Morales M F, Stockdale F E. Creatine and the control of myosin synthesis in differentiating skeletal muscle. Proceedings of the National Academy of Sciences. 1972; 69(8): 2250-3.
  22. Guimbal C, Kilimann M. A Na (+)-dependent creatine transporter in rabbit brain, muscle, heart, and kidney. cDNA cloning and functional expression. Journal of Biological Chemistry. 1993; 268(12): 8418-21.
  23. McClung J M, Hand G A, Davis J M, Carson J A. Effect of creatine supplementation on cardiac muscle of exercise-stressed rats. Eur J Appl Physiol. 2003; 89(1): 26-33.
  24. Katch V K, F I. McArdle, W D. Essentials of exercise physiology. 2en ed .Lippincott Williams & Wilkins; 2000.
  25. Mathiowetz V, Weber K, Volland G, Kashman N. Reliability and validity of grip and pinch strength evaluations. The Journal of Hand Surgery. 1984; 9(2): 222-6.
  26. Tartibian B K M. Estimation of physiological parameters in sports. Teimorzadeh Publication; 2006. (In Persian).
  27. Evans Ch, White R D. Exercise testing for primary care and sports medicine physicians: Springer; 2009.
  28. Oberg P A T T, Tamura T. Biomedical transducers and instruments. CRC Press; 1997.
  29. Grady G O. JPH. Handbook of phase I/ II clinical drug trials. CRC Press; 1997.
  30. Naghibi S. The effect of short-term creatine supplementation on cardiovascular damage markers after an exhaustive exercise session in elite karate athletes. Sport Physiology. Summer 2014; 6(22): 15-28.
  31. Clarkson P M. Nutritional supplements for weight gain. Sports Science Exchange. 1998; 11(1): 68.
  32. Hultman E, Soderlund K, Timmons J, Cederblad G, Greenhaff P. Muscle creatine loading in men. Journal of Applied Physiology. 1996; 81(1): 232-7.
  33. Green A, Simpson E, Littlewood J, Macdonald I, Greenhaff P. Carbohydrate ingestion augments creatine retention during creatine feeding in humans. Acta Physiologica Scandinavica. 1996; 158(2): 195-202.
  34. Volek J S, Kraemer W J, Bush J A, Boetes M, Incledon T, Clark K L, et al. Creatine supplementation enhances muscular performance during high-intensity resistance exercise. Journal of the American Dietetic Association. 1997; 97(7): 765-70.
  35. Hargrivz M. Exercise and metabolism. Translation: Gaini A S, Nazem F. 1st ed. Tehran: Tehran University Press;1999.
  36. Jackson C G. Nutrition and the strength athlete. CRC Press; 2002.
  37. Rawson E S, Volek J S. Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2003; 17(4): 822-31.
  38. Vanhatalo A, Jones A M. Influence of creatine supplementation on the parameters of the "All-Out Critical Power Test". Journal of Exercise Science & Fitness. 2009; 7(1): 9-17.
  39. RG M. Food doping and sports performance. Ttranslation: Farajzadeh Mvalv S. The Olympic Committee of the Islamic Republic of Iran Publication; 2001.
  40. Balsom P, Harridge S, Soderlund K, Sjodin B, Ekblom B. Creatine supplementation per se does not enhance endurance exercise performance. Acta Physiologica Scandinavica. 1993; 149(4): 521-3.
  41. Izquierdo M, Ibanez J, Gonzalez-Badillo J J, Gorostiaga E M. Effects of creatine supplementation on muscle power, endurance, and sprint performance. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2002; 34(2): 332-43.
  42. Stroud M A, Holliman D, Bell D, Green A L, Macdonald I A, Greenhaff P L. Effect of oral creatine supplementation on respiratory gas exchange and blood lactate accumulation during steady-state incremental treadmill exercise and recovery in man. Clinical Science. 1994; 87(Pt 6): 707-10.
  43. Van Loon L. Effects of creatine loading and prolonged creatine supplementation on body composition, fuel selection, sprint and endurance performance in humans. Clinical Sscience. 2003; 104: 153-62.
  44. Balsom P, Söderlund K, Sjödin B, Ekblom B. Skeletal muscle metabolism during short duration high‐intensity exercise: Influence of creatine supplementation. Acta Physiologica Scandinavica. 1995; 154(3): 303-10.
  45. Basta P, Skarpanska-Stejnborn A, Pilaczynska-Szczesniak L. Creatine supplementation and parameters of exercise-induced oxidative stress after a standard rowing test. Proteins. 2006; (g). 2006;189(46.6):167.0-25.2.
  46. Kilduff L P, Georgiades E, James N, Minnion R H, Mitchell M, Kingsmore D, et al. The effects of creatine supplementation on cardiovascular, metabolic, and thermoregulatory responses during exercise in the heat in endurance-trained humans. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2004; 14(4): 443-60.
  47. Mattace-Raso F U, van der Cammen T J, Hofman A, van Popele N M, Bos M L, Schalekamp M A, et al. Arterial stiffness and risk of coronary heart disease and stroke: The rotterdam study. Circulation. 2006; 113(5): 657-63.
  48. Sekiguchi M, Adachi H, Oshima S, Taniguchi K, Hasegawa A, Kurabayashi M. Effect of changes in left ventricular diastolic function during exercise on exercise tolerance assessed by exercise-stress tissue Doppler echocardiography. International Heart Journal. 2009; 50(6): 763-71.
  49. Mourot L, Boussuges A, Campo P, Maunier S, Debussche X, Blanc P. Cardiovascular rehabilitation increase arterial compliance in type 2 diabetic patients with coronary artery disease. Diabetes research and Clinical Practice. 2009; 84(2): 138-44.
فیزیولوژی ورزشی
دوره 9، شماره 33
اردیبهشت 1396
صفحه 17-36
فایل ها
سابقه مقاله
  • تاریخ دریافت: 09 آبان 1395
  • تاریخ بازنگری: 28 دی 1395
  • تاریخ پذیرش: 03 بهمن 1395
هم رسانی
ارجاع به این مقاله
آمار