نوع مقاله : مقاله پژوهشی
نویسندگان
- زهرا پورمحمدیان 1
- محمدرضا کردی 2
- امیرحسین صفارکهنه قوچان 3
- عباسعلی گائینی 2
- فاطمه خضوعی 4
- فاطمه پورمحمدیان 5
1 دانشجوی دکتری، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه شهید بهشتی، دانشگاه شهید بهشتی، ایران
2 استاد، گروه فیزیولوژی فعالیت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، دانشگاه تهران، ایران
3 استادیار، گروه فیزیولوژی فعالیت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، دانشگاه تهران، ایران
4 کارشناسی ارشد، گروه فیزیولوژی فعالیت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، دانشگاه تهران، ایران
5 دانشجو دکتری، گروه مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، دانشگاه تهران، ایران
چکیده
آمادگی جسمانی وابسته به سلامتی یکی از موضوعات مهم فیزیولوژی ورزش است که با سلامت جسمانی افراد و پیشگیری از بیماری ها در ارتباط است. هدف از پژوهش حاضر تدوین و به روز رسانی هنجار آمادگی جسمانی وابسته به سلامتی در زنان 18-60 سال شهر تهران بود.
در این پژوهش توصیفی و مقطعی 365 نفر از زنان شهر تهران با میانگین سنی 57/9 ± 04/33 ، قد 05/6 ± 09/163 سانتی متر و وزن 57/11 ± 17/67 کیلوگرم به صورت خوشه ای و تصادفی انتخاب شدند. .در این پژوهش شاخص توده بدنی (BMI)، دور کمر(wc) ، نسبت دور کمر به لگن ( WHR)، درصد چربی بدن به وسیله کالیپر، آمادگی قلبی –تنفسی با آزمون یک مایل دویدن و راه رفتن، انعطاف پذیری با آزمون نشستن و رساندن، استقامت عضلانی شکم با آزمون درازنشست با زانو خمیده ، استقامت عضلانی کمربند شانه با آزمون شنا تعدیل شده و قدرت عضلات دست به وسیله نیروسنج دستی در آزمودنی ها اندازه گیری شد. با استفاده از آمار توصیفی و محاسبه نقاط درصدی هنجار مربوط به هر فاکتور آمادگی جسمانی تهیه شد.یافته های پژوهش حاضر نشان می‌دهد، میانگین آمادگی قلبی - تنفسی (78/7 ± 46/38میلی لیتر / کیلوگرم/ دقیقه)، درصد چربی (65/6 ± 85/38 )، BMI (20/4 ± 40/25 کیلوگرم بر مترمربع)، دورکمر (70/10 ±78/65 سانتی متر)، WHR (50/0 ± 84/0)، انعطاف پذیری (10/8 ± 50/ 31 سانتی متر)، استقامت عضلات شکم (74/14 ± 36/37)، استقامت کمربند شانه ای (94/11± 90/18)، قدرت عضلات دست (88/4±32 / 23 کیلوگرم) است.
کلیدواژه‌ها
- Fakhrzadeh H, Djalalinia S, Mirarefin M, Arefirad T, Asayesh H, Safiri S, et al. Prevalence of physical inactivity in Iran: a systematic review. Journal of Cardiovascular and Thoracic Research. 2016;8(3):92-7. (In Persian).
- Mohebi F, Mohajer B, Yoosefi M, Sheidaei A, Zokaei H, Damerchilu B, et al. Physical activity profile of the Iranian population: STEPS survey, 2016. BMC Public Health. 2019;19(1):1266.
- Dağ ZÖ, Dilbaz B. Impact of obesity on infertility in women. J Turk Ger Gynecol Assoc. 2015;16(2):111-7.
- Moghimi-Dehkordi B, Safaee A, Vahedi M, Pourhoseingholi A, Pourhoseingholi M, Ashtari S, et al. Overweight and obesity and related factors in urban Iranian population aged between 20 to 84 years. Ann Med Health Sci Res. 2013;3(2):171-6.
- Ziaee V, Fallah J, Rezaee M, Biat A. The relationship between body mass index and physical fitness in 513 medical students. Tehran Univ Med J. 2007;65(8):79-84. (In Persian).
- Beets MW, Pitetti KH. Contribution of physical education and sport to health-related fitness in high school students. Journal of School Health. 2005;75(1):25-30.
- World Health Organization. Global action plan on physical activity 2018-2030: more active people for a healthier world. World Health Organization; 2019.
- Baji Z, Shakerinejad G, Tehrani M, Hajinajaf S, Jarvandi F. Factors related to intention to perform physical activity based on the theory of planned behavior among high school female students in Ahvaz. Hamadan-University-of-Medical-Sciences. 2017;4(3):52-8. (In Persian).
- Kordi MR, Saffar Kohneh Quchan AH, Rahnama H, Sharbati MR, Ziyaiyan AH. Developing and updating physical fitness norm for men aged 18-60 years of Tehran province. Sport Physiology. 2019;11(43):105-22. (In Persian).
- Mostafa SA, Ahmad IA. Recent developments in systematic sampling: a review. Journal of Statistical Theory and Practice. 2018;12(2):290-310.
- Haff GG, Dumke C. Laboratory manual for exercise physiology. 2nd Champaign: Human Kinetics; 2018.
- Jackson AS, Pollock ML, Ward A. Generalized equations for predicting body density of women. Medicine and Science in Sports and Exercise. 1980;12(3):175-81.
- Cureton KJ, Sloniger MA, O'Bannon JP, Black DM, McCormack WP. A generalized equation for prediction of VO2peak from 1-mile run/walk performance. Medicine and Science in Sports and Exercise. 1995;27(3):445-51.
- Kordi MR, Fallahi AA, Sangari M. Health-related physical fitness and normative data in healthy women, Tehran, Iran. Iranian Journal of Public Health. 2010;39(4):87-101. (In Persian).
- Agha-Alinejad H, Gharakhanlou R, Farzad B, Bayati M. Norms of anthropometric, body composition measures and prevalence of overweight and obesity in urban populations of Iran. Journal of Shahrekord Uuniversity of Medical Sciences. 2014;15(6):18-27. (In Persian).
- HelaliZadeh M, Kordi MR. Comparison of body composition and cardiorespiratory fitness between young females of Tehran city and southeast of Tehran province. International Congress on Physical Education and Sport Sciences, Tehran; 2016. (In Persian).
- Rashidi G, Monazzami A, Shahbazi M, Shariatzade M. Develop of men and women, s physical fitness national norm aged 18-60 years in Kermanshah city. Sport Physiology. 2020;13(49):137-68. (In Persian).
- Bani E, Kiani Z, Shafizadeh A, Rohani H. Develop and update of physical fitness national norm in men and women aged 60-18 in Shahrekord city. Sport Physiology. 2022;14(54):81-116. (In Persian).
- Ghasemi Meymandi M, rajabi h, Rohani H, Abazari M. Constructing of health-related physical fitness norms for women aged 18-60 in Alborz province. Sport Physiology. 2020;13(52):17-38. (In Persian).
- Kalantari S, Minasian V, Akbari Boukani H. Construction of physical fitness Norms for women aged 18-60 of Isfahan. Sport Physiology. 2020;10(38):17-36. (In Persian).
- Babai MA, Arasteh P, Hadibarhaghtalab M, Naghizadeh MM, Salehi A, Askari A, et al. Defining a BMI cut-off point for the Iranian Population: The Shiraz Heart Study. PLoS One. 2016;11(8):e0160639-e. (In Persian).
- Jahanlou AS, Kouzekanani K. A comparison of waist-to-hip ratio cutoff points in a large sample of Southern Iranian adults with two standard procedures and Asian studies. Shiraz E-Med J. 2017;18(6):e13796.
- World Health Organization. Waist circumference and waist-hip ratio: report of a WHO expert consultation, Geneva, 8-11 December 2008. Geneva: World Health Organization; 2011.
- Ranjbar R, Ghafaripour S, Dehghan MR, Hasanvand H, Rohani H. Constructing and Updating of Physical Fitness Norm for women and men aged 18-60 in Ahvaz city. Sport Physiology. 2020. https://doi.org/10.22089/spj.2020.9076.2043 (In Persian).
- Gozashti MH, Najmeasadat F, Mohadeseh S, Najafipour H. Determination of most suitable cut off point of waist circumference for diagnosis of metabolic syndrome in Kerman. Diabetes & Metabolic Syndrome. 2014;8(1):8-12 .
- Sharifi F, Mousavinasab N, Mazloomzadeh S, Jaberi Y, Saeini M, Dinmohammadi M, et al. Cutoff point of waist circumference for the diagnosis of metabolic syndrome in an Iranian population. Obesity Research & Clinical Practice. 2008;2(3):I-ii.
- Kaminsky LA, Arena R, Myers J. Reference Standards for cardiorespiratory fitness measured with cardiopulmonary exercise testing: data from the fitness registry and the importance of exercise national database. Mayo Clinic Proceedings. 2015;90(11):1515-23.
- Loe H, Rognmo Ø, Saltin B, Wisløff U. Aerobic capacity reference data in 3816 healthy men and women 20-90 years. PLoS One. 2013;8(5):e64319.
- Kaminsky LA, Imboden MT, Arena R, Myers J. Reference standards for cardiorespiratory fitness measured with cardiopulmonary exercise testing using cycle ergometry: data from the fitness registry and the importance of exercise national database (FRIEND) registry. Mayo Clinic Proceedings. 2017;92(2):228-33.
- Levin DL, Buxton RB, Spiess JP, Arai T, Balouch J, Hopkins SR. Effects of age on pulmonary perfusion heterogeneity measured by magnetic resonance imaging. Journal of Applied Physiology. 2007;102(5):2064-70.
- Brunk UT, Terman A. The mitochondrial-lysosomal axis theory of aging: accumulation of damaged mitochondria as a result of imperfect autophagocytosis. European Journal of Biochemistry. 2002;269(8):1996-2002.
- Mohammadian M, Choobineh A, Haghdoost A, Hasheminejad N. Normative data of grip and pinch strengths in healthy adults of Iranian population. Iran J Public Health. 2014;43(8):1113-22.
- Ekşioğlu M. Normative static grip strength of population of Turkey, effects of various factors and a comparison with international norms. Applied Ergonomics. 2016;52:8-17.
- Adedoyin RA, Ogundapo FA, Mbada CE, Adekanla BA, Johnson OE, Onigbinde TA, et al. Reference values for handgrip strength among healthy adults in Nigeria. Hong Kong Physiotherapy Journal. 2009;27(1):21-9.
- Medicine ACoS. ACSM's health-related physical fitness assessment manual. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins; 2013.
)